.jpg)
Više od 400.000 pasa je udomljeno u dvorištima i dnevnim boravcima u domovima diljem Republike Hrvatske. To predstavlja brojne uništene vrtove, veterinarske račune, upropašteni namještaj… Ali također predstavlja i mnoštvo veselja.
Zašto trpimo ljubimce?
Sigurno je da cijenimo njihovo društvo i da nas zabavljaju, no na dubljoj razini, ljubimci nam pomažu povezati se s našom vlastitom animalnom prirodom, onim slobodnim dijelom nas samih koji je neopterećen rokovima, kreditima ili napornim suradnicima. Štoviše, dokazi potvrđuju da posjedovanje ljubimca može pomoći u borbi protiv stresa.
Mala pomoć od malog prijatelja
Prema raspravi o psihosomatskoj medicini, istraživači na State Unversity of New York u Buffalo-u proveli su jednostavno ali genijalno istraživanje koje je pokazalo da ljubimci mogu biti veća podrška u teškim trenucima nego prijatelji ili supružnici.
Istraživanje je provedeno nad 240 vjenčanih parova, od kojih su polovica bili vlasnici pasa ili mačaka. Parovi bez ljubimaca imali su povišeni krvni tlak i povećane otkucaje srca, što je značajan pokazatelj stresa, u odnosu na parove s ljubimcima.
Sudionici istraživanja su morali izvršiti dva zadatka: u mislima riješavati težak matematički problem i staviti ruke u ledenu vodu na dvije minute. Neki su bili sami, a neki su bili u društvu: ili supružnika, ili prijatelja, ili ljubimca. Prema članku objavljenom u Journal of Psychosomatic Medicine, sudionici su imali viši krvni tlak i broj otkucaja srca kada je u prostoriji bio supružnik ili prijatelj. Međutim, u prisutstvu ljubimca, krvni tlak i otkucaji srca su se snizili. Osobe koje nisu bile vlasnici ljubimaca imale su u prosjeku ukupno viši krvni tlak i broj otkucaja srca od osoba s ljubimcima.
Kako može životinja biti od veće pomoći nego žena, muž ili najbolji prijatelj? Istraživači su objasnili da je mogućnost osude i kritike koju možemo dobiti od ljudi velik izvor stresa. Supružnici i prijatelji se trude biti podrška, ali rijetki uspijevaju postići razinu odanosti ljubimca koji nikad ne osuđuje.
Njegovanje srca
Kućni ljubimac može pomoći čovjeku u suprotstavljanju puno većim problemima od matematičkih i ledene vode. Istraživanje pokazuje da ljubimci ublažavaju depresiju i pružaju utjehu usamljenim osobama, te smanjuju krvni tlak i kod djece i kod odraslih. U jednom istraživanju je otkriveno da djeca imaju niži krvni tlak “u neposrednoj blizini psa, čak i ako izostaje izravan kontakt sa životinjom”. Članak o tom istraživanju objavljen je u Western Journal of Medicine: “Glađenje ili milovanje životinje dokazano smanjuje krvni tlak i puls i kod čovjeka i kod životinje.” Istraživanje je dokazalo da je čak i gledanje ribica u akvariju rezultiralo nižim krvnim tlakom.
Istraživači napominju da srčani bolesnici mogu imati izuzetnu korist od ljubimaca. U časopisu American Journal of Cardiology objavljen je članak o istraživanju provedenom 1995. nad osobama koje su imale srčani udar, koje je pokazalo da su vlasnici pasa imali šest puta veće izglede živjeti dodatnih godinu dana, nego osobe koje nisu imale psa. Vlasnici pasa su također imali značajno dobre rezultate u varijabilnosti srčanog ritma – što je znak zdravog srca i pozitivne reakcije na stres. (kvantum-tim.hr)
